01Parcours
Suivi Distanciel
Pour qui veut des résultats garantis, où qu'il soit.
- Programme évolutif
- Suivi nutritionnel
- Corrections vidéo
- Séances présentielles en option
PRÉPARATION PHYSIQUE & COACHING
L'intensitéparfaitementmaîtrisée.
Dylan Rossion — coach sportif & préparateur physique. Un accompagnement mesuré, progressif et taillé pour vos objectifs.
MA MÉTHODE · MA PHILOSOPHIE
S'entraîner dur. Mais surtout, s'entraîner juste.
L'illusion du changement sans effort est une belle histoire. Je lui préfère la beauté de la réalité. Je ne vous vends ni rêve ni facilité, mais je m'engage sur l'essentiel : vous guider sans relâche, forger votre mental et vous armer des meilleures stratégies pour bâtir vos résultats.
En trois questions
Pourquoi le sport ?C'est mon exutoire. Sans lui, je m'ennuie et je ne me sens pas à ma place.
Ma conviction ?Bouger son corps est l'une des meilleures choses qu'on puisse faire pour soi.
Ce qui me porte ?Transmettre, et voir noir sur blanc les résultats de ceux que j'accompagne.
Envie d'en apprendre plus sur moi ?
Découvrez l'homme derrière le coachTrouve l'accompagnement qui te ressemble.
Choisis ce qui te correspond, puis sélectionne ta salle pour composer et chiffrer ton accompagnement.
02Parcours
Présentiel
Pour qui veut travailler côte à côte, en salle.
ArlonLibramont
- Mensuel avec engagement
- Packs de séances
- Séances en Duo
- Programme personnalisé
- Accès Premium
03Parcours
Options & Analyses
Pour affiner et comprendre ton corps.
- Programme Unique sur-mesure
- Analyse Morpho-Anatomique
- Cumulables avec un suivi
04Parcours
Coaching sur mesure
Créez votre propre structure d'entraînement.
Arlon uniquement
- Composez votre propre pack
- Mixez coaching, suivi et analyses
- Respect strict de votre budget
- Élaboration de votre plan d'action
05Produit
Protocole DFS
Votre point de départ, vos contraintes. Ma méthodologie.
Patience, ça arrive
- Méthodologie de base invariable et performante
- Ajustement précis du volume hebdomadaire
- Configuration ciblée selon votre matériel
- Délivré directement sur mon application
Soyez patients, changer votre vie prend du temps 😉
06Autre format
Small Group Training
Pour progresser en groupe restreint, émulation garantie.
- Coaching en petit comité
- Programmation dédiée
- Ambiance & motivation
Comment veux-tu t'entraîner ?
En salle à Arlon, en petit groupe, en extérieur ou pour un événement : choisis le format qui te ressemble.
Coaching en salle
Solo ou duo, à la salle d'Arlon. Tu composes ta formule et tu vois le prix en direct.
- Formules mensuelles ou packs
- Suivi à distance possible
- Options & analyses
- Prix calculé en direct
Small Group Training
De 3 à 5 personnes, avec le suivi du coach. Lieux en extérieur sur demande.
- Dès 89 €/mois
- Packs dès 135 €, sans engagement
- En salle ou en extérieur
- Lieux extérieurs sur demande
Coaching en extérieur
En plein air ou à domicile, sans Basic Fit. Lieux sur demande.
- Suivi mensuel ou packs de séances
- En plein air ou à domicile
- Programme personnalisé
- Tarifs, duo et lieux sur demande
Événements sur mesure
Mariage, anniversaire, équipe d'entreprise ou toute autre occasion : une animation sportive imaginée avec toi.
- Particuliers et entreprises
- Toutes occasions
- Lieu et programme sur demande
- Tarif sur devis
De la première prise de contact à votre autonomie.
Un parcours simple et transparent. Chaque étape est cadrée à l'avance, sans engagement surprise — vous savez toujours où vous en êtes.
Tarifs sur devis, adaptés à votre formule — à partir de la première séance déduite.
On échange
Appel découverteUn premier contact sans engagement pour comprendre votre objectif, votre niveau et vos contraintes.
Bilan & objectifs
1re séance déduiteÉvaluation physique, tests simples et définition d'objectifs réalistes et mesurables ensemble. Séance déduite en cas de suivi.
Plan d'action sur-mesure
Sur devisJe vous propose une formule et un plan d'action adaptés, avec un devis clair — vous décidez en confiance.
Accompagnement & suivi
En continuLes séances démarrent. On ajuste le programme au fil des semaines selon vos progrès et vos sensations.
Bilan & suivi
À chaque palierOn mesure le chemin parcouru et on ajuste la suite de l'aventure pour encore plus de défis.